皆様、こんにちは。毎日暑いですね。
酷暑で体調を崩されておられませんでしょうか。
今日は、セミナーのご案内です。
きたる9/7に、東京で身体のためのセミナーを開催します。
何と、あの予約が取れない治療院、「真暖・鍼灸治療院」さんと合同でのセミナーです。
真暖（まのん）・鍼灸治療院さんは、東京青山にある治療院さんで、
院長の物部（ものべ）先生は、ご自身もお身体の不調にとても悩まれた経験がおありです。
自分の自然治癒力を高める鍼灸治療を中心に、自分で自分の身体をケアするセルフケアなど、
不調のない「普通の生活」を送れるための手助けをしてくださっています。
今回、その物部先生とセミナーという形でご一緒させて頂く機会を頂きました！
暑い時期こそ気をつけたい「冷え」にフォーカスして、
身体に感じる不調の原因などを解説いただきます。
おうちでできるセルフケアなども伝授いただけると言うことなので、
「何となく体がだるいな〜」「夏なのに冷えが気になるな〜」という方は是非参加をおすすめします。
弊社の代表もお話をさせて頂きますので、ぜひお越しくださいませ。
余談ですが、真暖鍼灸治療院さんのお話で、
一つとても感銘を受けたお話があります。
それは、自分の不調は「いつか誰かが直してくれる」と言う受動的な考えでは治らない
と言うお話です。
自分の身体は、生まれ持った気質や受け継いだものもあるかもしれませんが、
これまでの自分自身の生活習慣、癖、考え方、食生活、選択が加齢とともに形作ったものです。
その中で不調が生まれれば、それは自分自身の責任でもあります。
「誰か詳しい人、技術を持った人」が治してくれたとしても、
それは一時的なものであり、根本的な解決にはなりません。
自分の身体のことなのだから、自分で目を向け、自分で考え、実践する。
この意識がないと、身体の具合は快方には向かわないと。
目から鱗が落ちました。
私も無意識のうちに、
「誰か詳しい先生（お医者様？）（鍼灸の先生？）に治してもらおう」
と思ってしまっていたなぁと痛感致しました。
自分の身体のことなのに、どこか他人事で「こうなってしまった」と思っていたなと。
こうなってしまった要因には、自身の生活習慣や食生活、自分のエゴなど、
少なくとも自分の意思でこうなってしまったのに、あまりにも棚上げしていたなと思ったのでした。
まずは、自分と自分の身体ときちんと向き合うこと。
私も今回のセミナーで、勉強させて頂きたいと思っております。
だいぶ話が脱線してしまいましたが、
ご自身のお身体と向き合う2時間、
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
